ZEN Coaching On Line

Το ZEN Coaching On Line γίνεται σε δύο μορφές: την ατομική και την ομαδική.

Το ατομικό ZEN Coaching γίνεται σε ατομικές συνεδρίες διάρκειας 50῾, σε εβδομαδιαία ή δεκαπενθήμερη βάση (συμμετοχή 40€ / συνεδρία).

Το ομαδικό ΖΕΝ Coaching γίνεται σε ομαδικές συνεδριες διάρκειας 1 ώρας και 30῾, σε εβδομαδιαία βάση (συμμετοχή 80€ / μήνα).

Και οι δύο μορφές γίνονται on line, μέσω Skype και Zoom.

Η εργασία στα πλαίσια του ZEN Coaching περιλαμβάνει συστηματική εξάσκηση και καθοδήγηση στο διαλογισμό ΖΕΝ, εβδομαδιαίες ασκήσεις Mindfulness, διερεύνηση και αυτοεξέταση των προσωπικών προγραμματισμών, και εργασία με τα δύσκολα συναισθήματα του φόβου, του θυμού, της θλίψης κτλ.

Δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην εργασία με το άγχος που γεννάει ο σημερινός τρόπος ζωής και οι ιδιαίτερα απαιτητικές συνθήκες στις οποίες όλοι μας ζούμε. Όλες οι μέθοδοι που εφαρμόζουμε στο ZEN Coaching είναι δοκιμασμένες διαχρονικά για την δυνατότητα που προσφέρουν τόσο στην πορεία μας προς την πνευματική αφύπνιση, όσο και στη ψυχολογική στήριξη και ενδυνάμωση.

"Οταν ο δρόμος είναι στρωμένος με αγκάθια, δεν έχουμε παρά να φορέσουμε χοντρές μπότες!"

Εδώ μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για το ZEN Coaching.

Η ομάδα ZEN Coaching είναι ολιγομελής και θα γίνεται κάθε Τετάρτη 19.30 - 21.00, με ημερομηνία έναρξης 7 Οκτωβρίου.

Για περισσότερες πληροφορίες, διευκρινίσεις και δηλώσεις συμμετοχής, μπορείτε να τηλεφωνείτε στο 6945497405 ή να στείλετε email στο openmindzen@gmail.com.

ZEN Coaching On Line

Προχωρημένες ρυθμίσεις